Hiponatremia: veja por que você não deve beber muita água de uma vez
A hiponatremia ocorre quando há baixos níveis de sódio no sangue e é uma consequência do excesso de consumo de água
A hiponatremia é a redução da concentração de sódio no sangue por conta do excesso de água no organismo. O exagero faz com que o corpo retenha mais líquido e dilui a quantidade do soluto no sangue, o que acaba por deixar os níveis abaixo do indicado.
A condição era pouco conhecida, mas um caso recente chamou a atenção para o problema. Uma mulher morreu ao consumir água em excesso com muita rapidez.
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Ela estava realizando atividades ao ar livre durante um calor intens. Ao sentir sede, procurou se saciar bebendo uma alta quantidade de água em um tempo muito curto. De fato, é curioso que a água, substância vital para a sobrevivência humana, possa fazer mal à saúde de alguma forma.
Hiponatremia
Todo organismo tem uma regulação muito forte e o rim desempenha um papel fundamental. A ingestão de uma grande quantidade de água num curto período de tempo faz com que ele não consiga adaptar esse controle”, alerta o cardiologista Rizzieri Gomes.
Fonte: Metrópoles
